Werken met hooggevoeligheid

Hoor je wel eens iets over hooggevoeligheid of heb je wel eens te maken met iemand die hooggevoelig is? En weet je eigenlijk niet zo goed wat dat precies is of betekent voor iemands leven? Of hoe jij hier passend op reageert en ondersteunt?

In deze training vergroot je je kennis over hooggevoeligheid zodat je hooggevoelige mensen passend kunt ondersteunen. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat 1 op de 5 mensen hooggevoelig is. Dit betekent dat zij een gevoeliger systeem hebben, sneller stress ervaren en sneller lichamelijke klachten krijgen.

Informatie over de training

Doel Resultaat Praktische informatie

Tijdens de training staat het herkennen, erkennen en het praktisch benaderen van hooggevoeligheid centraal. Je leert wat hooggevoeligheid is en hoe je dit terugziet in gedrag. We doen ervaringsoefeningen en je maakt een handleiding voor jezelf en je cliënt. We praten over het verschil tussen hooggevoeligheid en ADHD en autisme.

Je oefent met het belastbaarheidsmodel en hoe je dit in je dagelijkse werk of functioneren toepast.

Werken met hooggevoeligheid

Vergroot je kennis over hooggevoeligheid zodat je hooggevoelige mensen passend kunt ondersteunen.

Aan het einde van de training:

ken je de definities en de wetenschappelijke achtergrond van hooggevoeligheid.
ken je de mogelijke signalen, gedrag en emoties die passen bij hooggevoeligheid.
ken je de aspecten van overprikkeling en overlevingsstrategieën.
ken je de stappen in het proces om hooggevoeligheid als een kwaliteit in te zetten.
begrijp en ervaar je wat het betekent om hooggevoelig te zijn.
weet je wat helpt om met hooggevoeligheid om te gaan.